Los bebés nacidos en diciembre son las personas más maravillosas y especiales

Es curioso cómo el mes de tu nacimiento puede determinar un poco algunos rasgos de tu personalidad y carácter.

Los bebés nacidos en el mes de diciembre son muy afortunados, ya que nacen en un momento del año en el cual se aprecia y se siente más felicidad, bondad y positivismo.

Si eres una de las muchas personas especiales que nacieron en este mes, te mostramos estas 12 hermosas razones del porqué eres una persona increíble:

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1. Siempre se mantienen con una sonrisa y un excelente estado de humor

Las personas nacidas en este mes son un poco más positivas que el resto, tienen mucha esperanza y convicción de que las cosas se pueden lograr si te las propones, son de ese tipo de persona que te gusta tener cerca ya que con ellos las cosas tienden a ser mejores o más divertidas.

2. Son personas respetuosas
Los nacidos en el mes 12 son personas muy amables y respetuosas, no invaden tu espacio y respetan las decisiones de cada persona, suelen tener carácter fuerte pero respetan la decisión de los demás.

3. Les encanta viajar y conocer nuevos lugares
Poseen un espíritu aventurero, son inquietos, les gusta recorrer y conocer nuevos lugares. Una de las cosas que más les encanta de viajar son aquellas anécdotas que pueden contar a sus amigos y personas que están a su alrededor y las nuevas amistades que cosechan en esos lugares.

4. Son personas llenas de sorpresas
La palabra monotonía no está dentro de su vocabulario o personalidad, les gusta siempre estar activos. A las personas nacidas en el mes de diciembre les encantan ver felices a las personas que aman, es por ello que buscan siempre la manera de sorprenderlos y sacarle una sonrisa cuando más lo necesitan.

5. Son generosos con quienes lo rodean
Les encanta dar sin esperar nada a cambio, son personas llenas de cariño y amor por el otro, les hace feliz las cosas simples y no necesitan tener muchas cosas para vivir plenamente. Le encanta hacer sentir feliz a los demás y disfrutan solo con saber que gracias a él una persona pudo realizar lo que necesitaba o añoraba.

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6. Son como los camaleones, se adaptan fácilmente ante cualquier situación
Son excelentes anfitriones, realizan excelentes eventos y contar con su compañía es señal de que te divertirás. Saben mantener un perfil bajo cuando es debido y cuándo deben hablar y callar. Son personas excelentes para manejar todo tipo de conflictos sin perder la cordura.
7. Son personas cultas e inteligentes
Les encanta expandir sus conocimientos, para ellos el cielo es el límite, son curiosos y se mantienen en un continuo aprendizaje. Les gusta leer, ver películas y oír música.

Tienen excelente memoria, tanto que pueden recordar mínimos detalles de algo que sucedió hace varios años atrás y son excelentes para contar esos detalles de los viajes con amigos o familiares.

8. Son una caja de sorpresas, todo es posible junto a ellos
Su determinación hace que logren todos los objetivos que deseen. No rompen sus promesas, así qué cuando te dicen o prometen alguna cosa, harán lo que esté a su alcance para cumplirlo y hacerte sentir especial.

9. Son extremadamente honestos
Se caracterizan por decir la verdad. Su opinión es importante y te dirán lo que piensan aun así no te agrade. Debido a esto también suelen descubrir las mentiras en las personas con mayor facilidad y odian que los engañen.

10. Son cariñosos y sociables
Son personas muy cariñosas, les gusta mostrar sus sentimientos hacia la persona que aman. Son el alma de la fiesta y saben cómo animar hasta al más triste del lugar. Son recordados por su buen comportamiento y ser una de las personas más agradables y divertida/o del grupo de amigos o familiares.

11. Son los más estables en las relaciones
Los rasgos de aventura, inquietud o ganas de explorar cosas nuevas cada cierto tiempo no afectan en su relación. Son centrados y les gusta tener una pareja estable y llena de amor. Hacen todo lo posible para que las cosas funcionen y se mantengan equilibradas.

12. Son personas empáticas
Lo que le afecte a su ser querido definitivamente le afectará a un nacido en diciembre. Se ponen siempre en los zapatos de los demás y analizan muy bien las decisiones que toman, esto con el fin de evitar consecuencias futuras para ellos o las personas que los rodean.

Y TÚ, ¿ERES UN GRANDIOSO DICIEMBRE O TIENES A ALGUIEN ESPECIAL NACIDO EN ESTA FECHA?

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El día en que perdemos a nuestra madre perdemos también una parte de nuestra alma

Que ocurra en modo imprevisto o previsible, la muerte de una persona querida puede ser angustioso, especialmente cuando afecta a alguno tan precioso en la vida de todos como una madre. 

En efecto, el luto de una madre es una de las pruebas más difíciles que podemos afrontar nosotros los hijos. En general están involucradas la vejez, la enfermedad o las duras casualidades de la vida; son simplemente factores sobre las cuales no tenemos algún control. 

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De frente al luto, se necesita estar decididos y aceptar que perdiendo a nuestra madre, hemos también perdido una parte de nuestra alma.

Para aliviar nuestros problemas, escucharlos  o simplemente aplacarnos con su presencia, una madre es de verdad la eterna confidente de nuestra vida, capaz de ser un verdadero y propio bálsamo para nuestro corazón. 

Combinando sabiduría y benevolencia adivina aquello que está equivocado y sin pronunciar una palabra, encuentra siempre un modo para confortarnos.

Además de su rol educativo, es sobre todo la amiga, la consejera y la voz de la razón para sus hijos; porque cualquiera sea nuestra edad, somos y seremos siempre sus hijos, aquellos por el cual ella no dudará jamás en sacrificarse, a menudo a expensas de su propio bienestar. Es así que marca su presencia en nuestra vida cotidiana, en modo imborrable e inmutable, para recordarnos que no estamos nunca solos, incluso después de su partida.

Al anuncio de la terrible noticia nos parecerá que el mundo se nos ha caído encima y será normal que después de algún tiempo levantemos la cabeza para encontrar un pilar sólido, una presencia tranquilizadora, un amor fuerte como aquel de nuestra madre. 

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Esta es lamentablemente una búsqueda difícil porque, obviamente, ninguno puede sustituir la presencia de una madre, incluso, la vida continúa y se necesita aprender a vivir sin ella, hacer lo mejor posible y tener presente que su ausencia física no es un motivo para rendirse, al contrario: para la persona que está de luto, es necesario saber reconstruir una propia identidad afectiva.

No olvidamos jamás la muerte de una persona querida, nos acostumbramos y basta. Superado el vértigo de los primeros días, es aquí que comienza el verdadero trabajo sobre uno mismo. 

Un test puesto en acción de la vida, para aprender a levantarse sin la ayuda de una madre que está siempre allí, una madre que, si fuera estado presente, habría podido aliviar el sufrimiento ligado a este momento difícil. 

Poco a poco y armados de fuerza y coraje, debemos entonces recibir el luto que, no obstante el terrible sufrimiento que lo acompaña, es un paso esencial para salir adelante. No debemos olvidar que además de la perdida de una persona querida, el dolor se confronta también con una nueva realidad: aquella de nuestra misma mortalidad. 

Perdiendo aquello que hemos considerado eterno, somos más conscientes que la vida de todos tiene un fin y que puede ocurrir en cualquier momento.

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Tiene 65 años, 174 hijos, 90 nietos y 13 esposas


Mustafa Mugambo Mutone contrajo matrimonio con su primera mujer cuando tenía 16 y, desde entonces, no dejó de agrandar la familia. Reclama que el gobierno de Uganda patrocine la educación de al menos 30 de sus descendientes.

Mustafa Mugambo Mutone, residente de Kyaterekera en el distrito de Kagadi, en Uganda, donde es jefe de una aldea, dice que se casó con su primera esposa en 1968, cuando tenía 16 años.

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Durante el tiempo transcurrido desde entonces, el hombre contrajo matrimonio con al menos una docena más de esposas y ha tenido 174 hijos, según el periódico ugandés New Vision.

"Mi esposa más joven tiene 25 años y la mayor 50, pero tuve unas 10 novias antes de casarme oficialmente y todas dieron a luz el mismo año", manifestó.

Afirmó además que su primer hijo ya tiene 49 años, mientras que los más pequeños son gemelos de 4 años.

Seis de sus esposas están embarazadas, por lo que próximamente la cifra de hijos superará los 180.

El empresario de 65 años dirige una tienda de productos al por mayor en el centro comercial de Kyaterekera, donde vende frijoles, maíz y café.

No obstante, dice que no fue fácil cuidar y mantener su numerosa familia: "He intentado alimentar a mis 13 esposas y a mis más de 170 hijos, y no es fácil. Solicito al gobierno que al menos patrocine a 30 de mis hijos en escuelas secundarias e instituciones terciarias".

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Alrededor de 40 de los hijos del "jefe de aldea" están actualmente en edad de asistir a la escuela primaria, y dice que con la ayuda de sus hijos mayores, planea establecer una guardería privada y una escuela primaria para brindarles su educación.

Abuelo de más de 90 nietos, Mutone dice que se las arregla para atender a cada uno de sus hijos llevando un registro de su nacimiento en un libro especial.

Sin embargo, cita la distancia como uno de los principales obstáculos que tiene, ya que sus esposas están dispersas en lugares lejanos alrededor del país. Algunas de ellas, según él, incluso viven en países vecinos, como la República Democrática del Congo, Ruanda y Burundi.

"Recibo 10 llamadas por día de diferentes esposas que quieren atención, pero no puedo estar en todas partes", lamentó. "Sólo en Kagadi tengo siete esposas".

Mutone cree que a pesar de estar cerca de los 70 años aún tiene margen para tener varios hijos más, dado que lleva un estilo de vida saludable, no fuma y no bebe alcohol.

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Truco para entrenar tu cerebro para que dejes de preocuparte por todo

El Instituto Nacional de Salud Mental ubicado en California consiguió algo inusual en sus investigaciones. En uno de ellos mostró que por cada 100 personas en los Estados Unidos, 18 
sufren de depresión y ansiedad.

Esto debido a que viven con mayor preocupación y tensiones. Lo que revela este estudio es el vertiginoso nivel de estrés con el que se vive, lo que hace necesario que cada individuo encuentre la manera de entrenar el cerebro para librarse un poco de preocupaciones y ansiedad.

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Cognitivamente todos contamos con dos cerebros, el pensante y el irreflexivo. De manera que, el ser humano tiende a preocuparse primero antes de detenerse a pensar. Así lo muestra el científico Paul Ledoux quien afirma que las conexiones que proceden del sistema emocional cerebral son más poderosas que los sistemas intelectuales.

El sistema emocional está formado por diversas estructuras cerebrales que se encargan de las respuestas emocionales que da el cerebro. Esto se le conoce como sistema límbico, el cual está constituido por el hipocampo y las amígdalas cerebrales.

Anula tu sistema límbico
Aunque es posible anular el sistema límbico, el procedimiento definitivo conlleva su tiempo y mucho esfuerzo. No obstante, cuando logramos hacerlo, los cambios en cada uno de nosotros son extraordinarios. Como resultado, somos más eficaces y productivos pues, ya no nos agobian las ansias y el estrés.

El profesor Whitbourne Krauss muestra los siguientes métodos básicos y efectivos para lograr anular el sistema límbico. A continuación, te los mostramos para que puedas vivir sin preocupaciones y tensiones excesivas que dañan tu salud.

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-Examinar las creencias y pensamientos irracionales:
Todos llegamos a tener pensamientos y miedos que en realidad son ilógicos y nos hacen sentir ciertas amenazas que en realidad no existen. Este tipo de temores comúnmente llega a colarse con nuestros pensamientos, lo que nos lleva a preocuparnos enormemente sin ninguna razón.

De tal manera que es importante aprender examinar y diferenciar entre el yo real y el perfecto. Debemos mantener un equilibrio entre ambos “yo” para así contar con una mejora inmediata.

Hacer a un lado los sentimientos al momento de tomar decisiones importantes:

Cuando somos personas muy emocionales es más fácil llegar a hacer cosas que no estamos acostumbrados. Prueba de ellos son los abogados, que comprenden como la mente puede pensar de manera distinta en base a argumentos emocionales.

Los abogados saben que pueden ganar la compasión del jurado gracias a la respuesta emocional que tiene el cerebro. Por lo tanto, para tomar decisiones razonables y apropiadas se deben dejar a un lado las emociones.

Medita por un cerebro libre de preocupaciones:
La meditación es una técnica muy efectiva que es una gran ayuda para entrenar a tu cerebro a no preocuparse. Ciertos estudios descubrieron que la meditación es particularmente buena para reducir la ansiedad cognitiva o la preocupación. Aunque alguno no lo crean, meditar es fácil como elegir cerrar los ojos en este momento durante 30 segundos o más.

Elegir desconectarte de factores de estrés es poner en acción la meditación para entrenar a tu cerebro para que deje de preocuparse, eso te permitirán concentrarte en lo que es más importante para ti, ahora y en el futuro.

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Desarrollar la autoconfianza mediante el autocontrol:
Cuando las personas llegan a sentir control sobre diversas situaciones y sobre sí mismo, le es mucho más fácil sentirse confiada. 

De manera que, es vital aprender a llevar el control de nuestras propias acciones para que la autoconfianza se enriquezca. Al hacerlo así, estaremos a cargo de nuestro sistema límbico y esto nos ayudará a pensar antes de preocuparnos.

-Reemplazar las emociones y sentimientos negativos por positivos:

En la psicología existen diversas terapias que ayudan a dirigir los pensamientos ilógicos. Uno de esos métodos consta en orientar los pensamientos y conductas que son nocivos, transformándolos en sentimientos positivos. Esta técnica es muy efectiva para hacer a un lado las preocupaciones.

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No tener relaciones íntimas te vuelve neurótica y agresiva

No tener relaciones íntimas te vuelve a las personas neuróticas y agresivas, así lo señaló Manuel Lucas presidente de la Asociación Española de Intervención en Sexología, así que quizá esta sería una de las causas de tu mal humor durante todo el día.

De acuerdo con el especialista, la falta de intimidad también atenta contra la autoestima de las personas y genera ansiedad. 

Y la verdad, no es para menos, puesto que es al final te hace pensar que eres poco atractivo o que nadie te quiere.

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Para llegar a esa conclusión el especialista analizó el tema entre personas de 66 culturas distintas y determinó que la falta de sexo produce problemas psicológicos, los cuales llevan a la depresión en corto plazo.

Lucas sostuvo que la carencia de contacto cuerpo a cuerpo hace que la gente desarrolle una actitud agresiva, genera neurosis y lleva a agredir al otro, ya sea la pareja o compañeros de trabajo.

La conclusión es que la agresividad de una persona está totalmente relacionada con que tan frecuentemente tienes sexo.

Más allá de preocuparse por la cantidad de encuentros íntimos, el especialista dice que las personas deben preocuparse por la calidad del sexo, es decir, con que tan satisfecho se siente.

Besos, caricias y masajes también son factores que contribuyen a mantener un buen estado de ánimo.

Así que, si estas que ni tu misma te soportas, quizá sea momento de que tomes cartas en el asunto y organices una velada romántica para disfrutar al máximo con tu pareja.

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Aprende a preparar el bizcocho de leche condensada del que habla todo el mundo

Todos merecemos darnos un gusto, especialmente luego de una semana de trabajo agotadora es normal que cualquiera tenga antojos de dulces y azúcar. 

Comer en la calle no es nada saludable y los postres que por lo general compramos pueden resultarnos muy empalagosos y algo desagradables.

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Nada puede relajarte más que preparar tu propio bizcocho para picar el fin de semana solo o con tus seres queridos.

Aprende con este vídeo cómo hacer un bizcocho de leche condensada.

Un bizcocho casero que tan solo necesita 5 ingredientes, es muy fácil de hacer y queda muy esponjoso. 

Disfruta de esta receta de bizcocho está explicada paso a paso y de forma sencilla, para que te sea fácil hacerla. ¡Seguro que te saldrá deliciosa!

Ingredientes:
-120 g de Harina de Trigo
-8 g de Levadura en Polvo o Polvos para Hornear
-400 g de Leche Condensada
-4 Huevos
-50 g de Mantequilla

Aprende con este vídeo cómo hacer un bizcocho de leche condensada.

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La gente falsa es amable solo cuando le conviene

Pretender ser lo que no se es, tiene varias interpretaciones. 
O bien las personas se sienten acomplejadas y quieren aparentar 
ser diferentes de cómo son, o bien buscan por medio de “disfraces” de la personalidad, embaucar a otros y de esta manera obtener beneficios para sí mismos.

Esto lo vemos muy seguido en quienes se muestran amables y gentiles, sólo cuando hay otros presentes que puedan ver lo amables y gentiles que pueden ser. Es sólo una fachada hipócrita y falsa que esconde sin duda una finalidad.

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Quienes realmente son amables y se interesan sin segundas intenciones por hacer el bien a otros, no están pendientes de tener público que admire su actitud. 

Son personas que siempre son así; con una gentileza sincera que sale del corazón. Y por lo general, no es esta su única característica; sino que también suelen ser personas comprensivas, transparentes y con la capacidad de escuchar a otros. Simplemente, es su manera de ver la vida.

La gente amable por naturaleza, es muy fácil de reconocer y no tanto por cómo hablan, sino por las actitudes que tienen con otros. 

La amabilidad sincera, que no tiene dobles intenciones se traduce en gestos como dejar de lado el teléfono móvil y prestar atención a 

la charla con el otro, o en hacer preguntas que demuestren interés. 

En estas épocas en que todos podemos volvernos un tanto indiferentes al otro, sentirse escuchado puede marcar gran diferencia.

Los falsos que sólo buscan aparentar ser amables para obtener un beneficio, creen que los demás no nos damos cuenta de su accionar. 

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Y la verdad es que no sólo lo vemos, sino que también nos provoca un poco de lástima; porque es difícil querer a alguien que pretende ser algo que no es.

Cuando una persona es amable, también es sincera y sólo se limita a escuchar sin juzgar. Es penoso hablar con alguien que tiene miles de prejuicios y que no es capaz de aceptar otras ideas porque ponen la suyas siempre por delante. 

La amabilidad no es sólo ofrecerse a hacerle un favor a otro o abrir la puerta cuando alguien va a entrar o a salir. La amabilidad es también mantener un perfil bajo y no pretender destacarse o estar por encima de los demás.

Quienes son amables, también son coherentes, estables y causan una buena impresión en los primeros minutos. ¿Sabías que la ciencia afirma que decidimos si alguien nos gusta o no nos gusta en los primeros 7 segundos de conocerla?

La amabilidad crea buenos ambientes de trabajo, genera armonía en las familias, hace que las reuniones entre amigos sean cordiales y amenas.

Los amables son gente apreciada por otros y eso hace que tengan una personalidad única e inestimable, saben sacar lo mejor de otros y crean buenos ambientes; y además, parecen ser los que más disfrutan todo esto.

¿Qué opinas de las personas amables? ¿Te consideras alguien amable?

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